セミナーで体力回復

寝不足。原因は、慢性的な悪質睡眠に加え、マットレスが小さすぎること(たぶん)。近日中に対応予定。仕事。午後からデベロッパー大手の液化天然ガスビジネスに関するセミナーに参加。大半は業務と関係ない話題。眠すぎ。寝る。終了する頃にはすっかり元気。自社にも度って調べもの。これといった情報になかなかアクセス出来ない。もっと効率的な検索エンジンはないものか。
帰ってロードワーク。冬のロードワークは膝への負担が心配。野菜炒め作って寝る。