10時前に起床。飯食ってロードワーク。良い天気。堤防の両サイドに広がる菜の花ラインが秀逸。まさに春爛漫。練習期間はほとんどないけど、なんとかコンディションを整えなければ。昼過ぎに身なりをびしっと決めた彼女と出かける。TX→大江戸線で赤羽橋。満開…