2007-09-21から1日間の記事一覧

トレーニングを取り入れつつ

出張の朝は早い。早すぎる。昨日同様のルートで現場へ。今日は朝から本格的に作業。ここに来て暇な時間の有効な使い方を思いつく。それは筋トレ。ワンフロア24室あるので一部屋毎にデータを転送してる時間で腕立て×10、腹筋×10をやってみる。一回一回…