2006-10-15から1日間の記事一覧

密着系柔術家

午前中に起床。読書など。2時から総合格闘技。ちょっと体をほぐしてまずはジャックとスパー。相変わらずの理詰めの攻めに守り一辺倒。それでもなんだかんだで10分くらい連続してやる。最後は腕十字決められてタップ。久しぶりだったこともありこの時点で…