スポーツ週末は続く。昼から始動。虚弱のジョージ君が負傷のためゆうじさんとマンツーマン。とりあえず３分間走×４。だいぶ走れるようになってきた。が、悲しいかな体が重い。減量してもっと走れるようにならねば。続いて空手・ボクシング。動きが堅い。体も…
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