9時過ぎに起きるも、アルコールのせいで眠りが浅かったらしく体が重い。午前中はダラッと過ごす。昼頃牛乳などをコスコに。ついでにサプリメントその2(カルシウム、マグネシウム、亜鉛のミックス)を購入。これで1日に2種類を服用する事に。人類補完計画…
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