カラッっと晴れる。ロードワーク。20キロ強。湿気はなくて気持ちいのだが、気温が高かったようで途中から水不足。カロリー使い切りによるガス欠も併発し2時間半ほどかかってしまう。一度に長い距離を走るのは厳しい季節になってきたな。やはり山に行くか。す…
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